这项发表在《年龄与老化》(Age and Ageing)上的研究,在控制了年龄、饮酒、体重指数(BMI)、收缩压、吸烟、2型糖尿病、既往心梗、静息心率和血清低密度脂蛋白胆固醇等因素后发现:与每周洗一次桑拿浴的男性相比,每周洗四至七次桑拿浴的男性患痴呆症的风险降低了66%,患老阿尔茨海默病的风险降低了65%。相比之下,每周只洗一次桑拿的男人比完全不洗桑拿的男人患痴呆症的可能性低22%,患阿尔茨海默病的可能性低20%。
资深作者、芬兰东部大学临床医学教授贾里·安托罗·劳卡宁(Jari Antero Laukkanen)表示,这可能涉及多种生理机制。例如,桑拿浴可以减少炎症、改善血管内皮功能或降低血压。