洗澡这件事，在现在看起来是件很私密的事情，但是在欧洲它可不一直都是这样，公共浴场几度非常流行，人们之间裸体相见曾经是正常不过的，随着历史文化的几经变化演变至今天的状态。

武汉桑拿源自于芬兰，距今已有两千年历史。也有说是罗马人的首创，更奇葩的说法是中国人发明的，早在春秋战国就有。桑拿在芬兰语中就是“没有窗户的小木屋”之意，用木材把石头烧烫之后再浇冷水，蒸发的热气，让人发热出汗。在北欧高寒地区，这是一个漫长冬季里保暖健身的良好习俗。按照现代科学的分析，桑拿有加快血液循环，增强血管弹性，肌体放松，消除疲劳。对风湿症、关节炎、腰背痛、哮喘、支气管炎和神经衰弱具有相当疗效。现代养生更增加了排毒养颜，延缓衰老的说法，桑拿变得很受欢迎，也非常普及。但也不是有百益无一害，患有心脏病、高血压和低血糖病患者，不能桑拿，桑拿有风险，入门需谨慎。 如果仅仅是桑拿不穿衣服裸体混蒸，桑拿有理疗养颜效果，那还谈不上“桑拿之美”。

武汉桑拿之美首先是环境美，大凡奥地利的温泉或高尔夫球场，都是座落在阿尔卑斯山麓，风景秀丽，湖光山色的名所。奥地利基本上横贯阿尔卑斯山，从西到东山势延绵，郁郁葱葱，冬天是滑雪圣地，春夏秋天是高尔夫球的天堂。在这样的地方再去泡个温泉，蒸个桑拿，心旷神怡，内外兼修，美不胜收，此其一美。

其次是设施好，卫生佳。桑拿房干净清爽，木质板墙和木质台阶非常明亮舒适，近年来奥地利许多桑拿房都重新装修，不再是‘’没有窗户的小木屋‘’，而是借景置景，把墙做成一大块的落地大玻璃窗，外面的景色尽收眼底。屋内热气腾腾，窗外或白雪皑皑，或绿意葱葱，或庭院雅趣，或鲜花盛开，真是令人心旷神怡。

再者，也是桑拿之美很关键的一条！中国目前还没有，欧洲其他地方也不普及，只有奥地利独创的绝活 : “桑拿送风”之美！

一般桑拿，大家都知道的。以前是一个大火盆，里面放木头放碳块放石头，烧热后喷水冒热气造成屋内温度上升。现在已经革新，都是用电加热金属管道，不断浇水发热。非常干净，也没有烟熏火燎，但温度更高，最高的桑拿房门口标牌上写着90℃，几近于烧开水。 基本流程是这样的，桑拿屋一般呈凹字形，人围坐三边木台阶上，中间是木栏围住的电炉。地上一只盛满凉水的小木桶，一块大毛巾搭在木栏上。普通桑拿，就有坐在靠水桶的人，往灼热的金属管子上浇水，气温逐渐升高。大家默默的坐在那里，汗流浃背。

但奥地利的桑拿别有风情。当桑拿房门口的指示灯由绿变黄，由黄变红时，表示外面的人不能再进来。这时温泉的工作人员（我称之谓“送风员”，有时候也会是来蒸桑拿的志愿者，水平也相当专业），从木台阶上站起来，拿起大毛巾，把门打开。侧过身子，抡起毛巾先往木屋里送进新鲜空气，几抡之后。他再把门关上，拿一柄木质的长勺把木桶里的凉水浇到发烫到金属管道上，发出“呲呲呲……”的声响，空气升温，这时“送风员”，拿起木栏上的大毛巾，在空中360度的甩动，让热空气散开，弥漫整个桑拿屋的每个角落。然后拽住大毛巾的两边，开始向坐在台阶上的人们送风，先是由下而上，轻轻的扇动大毛巾，让热风扑面而来，由左至右，再由右至左，将热风慢慢渗进你的肌肤，微微发热出汗；然后送风员第二次将木勺盛满冷水浇到铁管上，“呲呲呲……呲呲呲……”的声音更大声，室温急剧上升，已经达到60℃以上，这时送风员开始变幻手法，将毛巾舞出翻飞的动作，加大热风，不，应该是滚烫的热气流向你身上扑来，这时候汗水已经从头顶滚滚而下，每一个毛孔都在渗水，肌肤有灼热针刺的感觉，气温再继续上升，新鲜空气被高温燃烧，会感到胸闷气短。

这时候"送风员"再度发力，往金属管道上继续浇水，最后干脆把木桶剩下的水，统统浇在炉膛里，发出噗嗤的巨响，一股滚烫滚烫热浪炙烤全身，温度应该超过90度。这时的送风员更加疯狂，高举大毛巾，对着你劈头盖脸地罩下来，一下又一下，做最后的冲刺！体内所有的水分都被蒸发出来，从头顶到脚底，汗水不是流淌，而是倾泻喷涌！人体接近溶化，如果是鸡蛋，就基本已经蒸熟。

武汉桑拿之美，美就美在送风员的多姿多彩，身手之间，各有绝活。根据送风员的个人技巧，即是送风，又是表演: 单手抡圈，双手翻飞，凌空霹雳，更有类似中国的大折扇大团扇，把火焰山的热风狠狠地扇给你；还有类似东北二人转的大手巾，左右前后上下飞转，搅动热浪滚滚而来；形形**的送风员，这就有形形**的风格，有运动员型的，以年青男士居多，孔武有力，空中圆抡，力度大，风速快，尤其大毛巾兜头盖脸凌空劈下，那个温度那个刺激，基本属于牛扒五分熟；也有温柔型的，一般是女士（送风员男士为多，偶尔也会有女士担纲客串），轻摇慢舞，渐次升温，阵阵热风，绵密而来，属于翻滚式烧烤，内外蒸透。每一轮送风结束，大家都会热情鼓掌，就像听完一场音乐会或看完一场舞剧，感谢送风员的表演，感谢送风员的辛苦! 在这样高温下的大运动量，心跳更快，出汗更厉害！也是对他“送风秀”的褒奖，一如在剧场的表演谢幕之后。如果你有机会路过奥地利的桑拿房，正好听到赤身裸体的一群人里面传出一片热烈的掌声，不要吃惊，也无需迷惑，那是刚好一轮送风结束，每一轮送风结束，都会有全屋蒸桑拿的人发自内心的掌声。一般十五分钟的桑拿时段是三轮送风，送你送到高温九十度。

而且桑拿的风味也有讲究，有时是清水无色无味，更多时水里是加香精的，或柠檬或甘草或橘子或薄荷或草莓，空气中的果香每一次都不一样，大汗淋漓之间，仿佛漫步果园花丛，大家都是还没有吃苹果之前的亚当夏娃。这时桑拿房还会响起柔曼的音乐，仙乐飘飘，水火相融。我曾听到过我最喜欢的马斯卡尼“乡村骑士间奏曲”，旋律优美，身心放空，原来桑拿还可以蒸出这样的艺术气氛，真的陶醉了！这一次的桑拿经历至今难忘。